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湘潭大学"三选"体育课教案
下载该文档 文档格式:DOC 更新时间:2008-04-02 下载次数:0 点击次数:1
1, 复习前次课太极拳基本功动作;2, 学习杨式40式太极拳:1)起势2)揽雀尾3)单鞭3, 太极拳专项身体素质练习.无极桩,升降桩,绕球桩,技击桩等基本功法及练习...
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