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文档预览： 健美操全套教案任课教师:XXX 人数:36人...5,腹背运动 6,弓步压腿 7,侧步压腿 ...改善形体,陶冶情操为目的的运动项目,...要领:坐在训练器固定椅上,上体保持正直... 点击下载