文档预览： 体育锻炼与心理健康 第十章 体育锻炼与心理健康和社会适应 学习目标 体育锻炼对心理... 决定体育锻炼产生良好心理效应的因素 一、体育锻炼可促进心理健康 （一）改善情绪状... 点击下载

文档预览： 情绪与行为，从而建立健康的心理状态。从某种意义上看，认知水平直接影响着人的心理健康水平。 第一节 认知的概述 一、认知（cognition）的概念 认知是指个体对周围事物的... 点击下载

文档预览： 心理健康减压方法A----Appreciation接纳自己和他人，避免挑剔与伤神.B----Balance游戏... I----Imperfect世上谁人算完美？只要做到尽力为.J----Jogging跑跑步，爬爬山，紧张情绪得... 点击下载

文档预览： 第四章 情商与大学生心理健康 大学生心理健康四川理工学院精品课程 本章学习要点 ... 学习情商培养的基本方法 第一节 情商概述 一、什么是情商 情商，即“情绪商数”，英... 点击下载

文档预览： 1-5.能了解霸凌事件的负面情绪会破会健康的生活。 技能1-6.能在生活中分辨嬉闹和霸... 在课程一开始的ppt中每个小朋友都有自己的说法，现在重新用同理心的技巧分析每个小... 点击下载

文档预览： 事情及使用心理健康服务的状况；「身体」状况则包括受 访者日常活动、日常被照顾及... A. 心理状况 3.1 是否知道父或母患上抑郁症 受访者表示父或母患上的情绪病包括： ... 点击下载

文档预览： 了解学习与心理健康的关系，明白维护考试期间心理健康的重要性，懂得高职大学生常见... 2、学习动机缺乏的调节 教学内容 期望过高 过分勤奋 对己苛刻 好胜心强 情绪紧张 ... 点击下载

文档预览： 教师心理健康与心理调适浙江省教育科学研究院 庞红卫电话：0571—88077930(o)... 检测表明，69%的被检测教师自卑心态严重，另外，嫉妒情绪明显、焦虑水平偏高等也是... 点击下载

文档预览： 心理健康测验第一节 心理健康测验概述第二节 心理健康测验介绍第一节 心理健康测验... 筛选的性能较好，检测结果比较准确。SDS测题我觉得闷闷不乐，情绪低沉（忧郁）我觉... 点击下载

文档预览： (1小时20分~1小时30分PPT) 答：抑郁是一种持续时间较长的低落消沉的情绪体验... 3.阅读参考资料相关内容，回答如下问题： 教师的问题行为对学生的心理健康有关怎样... 点击下载