文档预览： (4)长器械：传统枪术、棍术、春秋大刀任选一项。2、太极拳、剑竞赛套路：陈式、杨式、武式、孙式、吴式、42式太极拳、42式太极剑任选一项。3、集体项目一项。4、演练... 点击下载

文档预览： 首先，县鹤鸣小学40多名学生和县鹤鸣精武馆的40多名运动员分别演练了24式太极拳、十八式“张三丰始祖太极拳”；其次，2千多名运动员集体演练了 “36式张三丰道家养生... 点击下载

文档预览： 学习及练习方法1、简单要求学生回忆上次课讲的太极拳的手法和步法，演练陈氏太极拳42式全套动作。2、教师将1-9式的动作逐一讲解示范，学生仔细体会技术动作的方法及内... 点击下载

文档预览： 15 郑子 37 式太极拳第 37 式 弯弓射虎、进步搬拦捶、十字手、归原复习 八段锦 陈采惠 16 郑子 37 式太极拳全套演练 郑子 37 式太极拳全套演练复习讲解 1-17 招 复... 点击下载

文档预览： 优秀太极拳运动员24式太极拳主要动作的生物力学分析 硕士：胡雁宾 指导教师：刘玉萍... 上身始终保持含胸姿势。这也验证了太极拳“含胸拔背”的动作要领。并且在动作的演练... 点击下载

文档预览： 其次，练一套三十七式太极拳，可依个人喜好，快慢随意，打完约花七至十分钟的时间，... 也能提升内在精神的修养。」换言之，练拳让人「心」不老！2郑曼青大师演练太极拳（... 点击下载